¿Qué son las habilidades, cómo descubrirlas y desarrollarlas en ti mismo?

Las habilidades son las capacidades psicológicas que te permiten destacar en una actividad concreta, ya sea cantar, cocinar, escribir o lanzar una piedra más lejos que nadie. Algunas personas, en su proceso de autoconocimiento, descubren esas inclinaciones y construyen con ellas una actividad que les reporta no solo dinero, sino también satisfacción personal.

Pero también ocurre al revés: una persona pasa toda su vida buscándose a sí misma, prueba un trabajo tras otro y no logra decidir cuál le gusta más.

Definición y características

En términos psicológicos, una habilidad es el rasgo que hace que una tarea concreta te resulte más fácil que a la media: es, literalmente, lo que mejor sabes hacer.

Las habilidades se desarrollan a partir de inclinaciones: características personales innatas. Por ejemplo, si tienes buen oído, esa es tu inclinación de partida. Si la desarrollas, podrás convertirte en un buen músico.

Las habilidades y las inclinaciones están estrechamente relacionadas, pero son de naturaleza diferente. Las inclinaciones son innatas, es decir, están presentes en una persona independientemente de su voluntad y deseo. Simplemente lo son.

Pero para convertirlas en habilidades tendrás que practicar mucho, lo que requiere esfuerzo y tiempo. Un bebé recién nacido no puede caminar. Le llevará al menos un año, habrá que hacer muchos intentos para ponerse de pie, sufrirá miles de caídas antes de que aprenda a controlar su cuerpo.

Las habilidades se pueden caracterizar de la siguiente manera:

1. es algo individual, algo que nos distingue de los demás;
2. el éxito de una actividad está determinado por el nivel de desarrollo de las habilidades: cuanto más se desarrollan, más efecto obtiene una persona al utilizarlas en su negocio;
3. no se reducen a los conocimientos, destrezas y hábitos ya adquiridos, aunque facilitan que se adquieran más rápido;
4. no se heredan ni surgen de forma independiente;
5. Si no desarrollas tus habilidades, gradualmente se desvanecerán hasta el nivel de las inclinaciones.

Tipos de habilidades

Si observas a las personas, puedes ver que cada una de ellas se destaca en un área de actividad con más claridad que en otras.

Este hecho permitió identificar varios tipos de habilidades humanas:

1. Mental o intelectual: ayuda a una persona a percibir, procesar y reproducir información rápidamente, construir cadenas lógicas y planificar; es la que se intenta medir con las pruebas de cociente intelectual.
2. Técnica: le permite comprender la esencia del trabajo de varios mecanismos, ensamblarlos, desmontarlos, crear otros nuevos y mejorar los antiguos.
3. Lógicas y matemáticas: están presentes en personas que son «amigas» de los números: contadores, financieros, programadores.
4. Creativa: ayuda a las personas a ir más allá de lo normal gracias a una imaginación ilimitada. Permiten que un individuo se adapte con éxito a cualquier situación, piense de forma variable y cree algo nuevo.
5. Las literarias están cerca de las creativas. Pero lo que aquí se quiere decir es una predisposición específica a la escritura.
6. Las habilidades musicales son la capacidad de oír, sentir y reproducir música.
7. Física – determinada por las capacidades del cuerpo. Estas habilidades se utilizan con éxito en deportes, baile, moda, entrenamiento militar y otros.
8. Comunicación: consiste en empatía, la capacidad de establecer contacto con las personas, crear conexiones emocionales. Estas cualidades son relevantes para psicólogos, oradores, periodistas y activistas públicos, y están estrechamente ligadas a la inteligencia emocional.

¿Cómo se clasifican las habilidades?

Existe una gran cantidad de habilidades que se diferencian entre sí según distintos criterios:

1. por origen: natural y social. Los primeros son congénitos o biológicos, los segundos se adquirieron en el proceso de aprendizaje y socialización;
2. por enfoque: general y especial – que tienen un amplio ámbito de aplicación o son necesarios solo para un tipo específico de actividad o acción, respectivamente;
3. según el grado de desarrollo, se distinguen: superdotación, talento, genio, de lo simple a lo complejo;
4. según las condiciones de desarrollo: potenciales y reales. Las primeras son aquellas habilidades que pueden desarrollarse bajo determinadas condiciones. Los segundos están disponibles para el particular en este momento.

Grados de desarrollo de habilidades

Echemos un vistazo más de cerca a las habilidades de los diferentes niveles de desarrollo:

1. Las inclinaciones aún no son habilidades, sino su nivel más inicial, lo que dice que existen en absoluto. Representan la inclinación de una persona hacia un tipo particular de actividad. Por ejemplo, si ve que su hijo dibuja con más frecuencia y mejor que otros niños, quizás esto sea un signo de habilidades artísticas (creativas).
2. La superdotación es la forma más elevada de desarrollo de inclinaciones. Por ejemplo, eres un excelente cocinero, pero no eres un profesional culinario.
3. El talento es un rasgo de personalidad expresado en la capacidad de crear algo único.
4. El genio es el “techo” del desarrollo de las tres primeras categorías. «Las personas geniales son brillantes en todo»: una persona puede realizar fácilmente cualquier acción.

Cómo encontrarlas en ti mismo

Algunas personas, ya en una edad bastante madura, dicen que no tienen ninguna habilidad, ni siquiera inclinaciones. Esto es fundamentalmente erróneo, ya que todo el mundo las tiene, pero no todo el mundo las comprende y desarrolla.

¿Cómo encontrar tus habilidades cuando sientes que no tienes ningún don especial? Es necesario hacer un trabajo de búsqueda interior que consta de cuatro pasos:

1. Coge una hoja de papel en blanco, un bolígrafo y escribe todos tus sueños que has tenido desde que te recuerdas hasta el día de hoy. Escribe absolutamente todo, sin omitir nada. Este paso puede tardar una hora o un día. Escribe hasta que estés seguro de que realmente recuerdas todo.
2. Luego selecciona de esta lista aquellos elementos donde estamos hablando de qué querías hacer, con quién trabajar (eliminamos el sueño de viajar a África a rascarle la panza a un cocodrilo).
3. Lee los párrafos restantes uno por uno. Tómate tu tiempo, escúchate a ti mismo, a tus sentimientos después de leer cada uno. Por ejemplo, querías ser veterinario. ¿Recuerdas lo que hiciste mientras soñabas con ello? ¿Quizás “trataron” a los gatos del jardín y pasearon a los perros de los vecinos? ¿Qué emociones tienes ahora cuando lo recuerdas? Quizás sientas una oleada de energía y el deseo de ir inmediatamente a la escuela o abrir una clínica veterinaria. O tal vez te das cuenta de que esta profesión ya no resuena en tu alma. En principio, estás lejos de los animales y esta actividad no te atrae de ninguna manera. Entonces eliminamos.
4. Una vez separado el trigo de la paja, te quedará una lista muy pequeña de lo que realmente da lugar a una poderosa respuesta positiva dentro de ti. Estas son tus inclinaciones que necesitan ser desarrolladas. ¿Cómo hacerlo? Sigue leyendo.

Cómo convertir el talento en habilidad

Un talento es una habilidad que puedes adquirir de forma más fácil, sencilla y rápida que otras si tienes inclinaciones específicas.

Esto se debe al hecho de que ya tienes propiedades mentales inherentes a la naturaleza que te ayudan a dominar fácilmente habilidades específicas.

No existen instrucciones especiales para el desarrollo de las inclinaciones naturales. Sólo hay un consejo: trabajar en ellos. Esto incluye la práctica constante. Es mejor que encuentres un mentor que te enseñe los conceptos básicos, te acompañe en la formación, te indique y te guíe.

Te daré un ejemplo personal. Tenía un diploma de educación superior en psicología, pero no tenía ningún deseo de nada específico. Durante mucho tiempo hice lo que me ofrecieron, pero no sentí ningún deleite por estas cosas. Al contrario, estaba aburrido y triste. Tenía ideas vagas sobre lo que me gustaría hacer. No sabía qué sería “esto” específicamente, pero estaba seguro de que “esto” debería hacer que mis ojos se iluminaran y debería pagar por “esto”.

Escribí una lista de pasatiempos que me gustaban cuando era niño y seleccioné aquellos que evocaban en mí la respuesta emocional más fuerte.

Luego comencé a probar cada dirección por turno, hasta que una de ellas me atrapó por completo. Luego hubo varias formaciones, cursos de formación y simplemente “asesoramiento experimentado”. Todavía estoy mejorando mis habilidades.

Determinar habilidades es un proceso que consume energía, prepárate para ello. Pero si no haces nada, nunca sabrás de lo que eres realmente capaz. Prueba, busca, comete errores, abandona, emprende cosas nuevas y vuelve a intentarlo. Puedes vivir en este modo durante mucho tiempo, pero el resultado —acercarte a tu propia autorrealización— merece la pena.