Qué es el ciberbullying y cuál es su peligro

¿Qué es esto?

El ciberacoso es el acoso intencional de una persona en el espacio virtual . El término proviene de la palabra inglesa cyberbullying, que se traduce como «bullying en Internet». El acoso es una persecución agresiva, una molestia.

Seguramente has visto algo similar en la realidad: en la escuela o en la universidad. Cuando uno de los miembros del grupo (clase) es ridiculizado por sus compañeros: se burlan de él, lo insultan, lo ridiculizan, lo estropean, lo hacen llorar. A menudo se trata de agresión. Este término tiene un nombre: intimidación .

Con la llegada de Internet, todo este horror se ha trasladado a la red: a foros , chats, mensajería instantánea , correos electrónicos, juegos online.

Cómo puede suceder esto :

1. mediante la creación del perfil de otra persona en una red social y una actividad inadecuada en ella, desacreditando la identidad de la persona perseguida ante el público;
2. crear memes ofensivos y distribuirlos;
3. publicación de fotografías y vídeos personales (por ejemplo, contenido íntimo);
4. publicación de fotografías y vídeos personales de carácter humillante (una persona puede ser capturada primero bajo una luz desfavorable o dicho contenido puede obtenerse de su archivo personal);
5. inventar y difundir apodos ofensivos;
6. difundir rumores que humillan la personalidad de una persona;
7. publicar un número de teléfono en sitios web que ofrecen servicios íntimos;
8. insultos, amenazas en comentarios y mensajes personales;
9. chantaje (si no haces esto, contaré tu secreto).

Básicamente, el ciberacoso es un abuso psicológico que, en algunos aspectos, es peor que el abuso físico. Puedes huir de lo físico, esconderte o, en casos extremos, defenderte.

El abuso emocional daña el alma, porque el agresor apunta justo allí, por lo que las consecuencias del acoso pueden ser mucho peores que las heridas corporales.

El objetivo de la persecución es el sometimiento de una persona: la supresión de su voluntad mediante el insulto y la humillación del honor y la dignidad. ¿Para qué? Sentirse superior. La mayoría de las veces esto sucede entre los adolescentes, cuando se produce la formación de una personalidad adulta , la definición de su lugar bajo el sol.

Durante este período, la capacidad de competir juega un papel importante. Sin embargo, algunas personas destacan por su éxito en la escuela y sus logros en sus aficiones extraescolares. Quien no puede reflejarse adecuadamente en el mundo muestra su “yo” a través de la agresión.

Un adulto que se involucra en acoso online es una persona inmadura con baja autoestima. Sólo gobernando a otro siente su importancia.

Muy a menudo, los agresores virtuales no se permiten comportarse así en la realidad porque temen las consecuencias. En Internet, pueden derramar negatividad hasta el infinito y permanecer impunes.

Los peligros del acoso online

Un ciberataque puede ser un solo ataque o puede durar mucho tiempo: 24 horas al día, 7 días a la semana, meses e incluso años. En el segundo caso, la violencia psicológica puede desequilibrar a una persona y realmente “le echa a perder la sangre”. También son posibles las siguientes consecuencias :

1. Trastorno de ansiedad: en el contexto de una amenaza constante, se activa un mayor control, la persona tiene miedo de todos y de todo. Desde Internet, el miedo se está extendiendo a la realidad;
2. alto nivel de estrés: falta de sueño, apetito voraz o, por el contrario, falta del mismo, fluctuaciones de la presión arterial, llanto, inestabilidad del estado de ánimo, etc.;
3. Psicosomáticos (enfermedades que surgen de problemas psicológicos): si te atacan constantemente, adoptarás una posición defensiva. Un fuerte estrés mental produce estrés corporal y conduce a una alteración en el funcionamiento de todo el organismo;
4. Disminución del aprendizaje y el rendimiento: llevar una vida normal se vuelve imposible. La víctima no puede concentrarse, la memoria, la atención y el pensamiento se ven afectados. Todos los recursos del cuerpo se gastan en producir alto voltaje, simplemente no hay fuerzas para nada más;
5. Depresión, baja autoestima: al final, una persona sin energía cae en la apatía . La depresión es útil porque le ayuda a ahorrar recursos de la vida y a no agotarse con emociones fuertes. Por otro lado, las consecuencias de una estancia prolongada en este estado también son peligrosas.

Ha habido casos en los que personas se han suicidado debido al acoso online.

Hace varios años, las noticias informaron sobre un caso en el que un joven se ahorcó porque alguien estaba difundiendo activamente información en línea sobre su orientación homosexual. Este hecho repercutió negativamente en la vida del joven, lo que lo obligó a tomar esa fatídica decisión.

Es muy importante que tanto los adultos como los niños comprendan que el ciberacoso es una tarea muy peligrosa . Vale la pena pensar 1000 veces a qué pueden conducir tus insultos: como mínimo, socavar tu salud física y psicológica. Máximo: te convertirás en el culpable de la muerte de alguien.

Si usted mismo se ha convertido en víctima de una agresión virtual, asegúrese de pedir ayuda, no se quede solo con el problema. Cómo hacer esto, lea a continuación.

Qué hacer si te atacan

1. Guarde todas las pruebas: cartas, mensajes de texto y de audio, tome capturas de pantalla de la correspondencia.
2. Cada red social cuenta con soporte técnico donde puedes quejarte y pedir bloquear al perseguidor. Los mensajeros están equipados con la función de bloquear contactos innecesarios.
3. Si eres menor de edad, asegúrate de decírselo a tus padres y profesores (si el acosador está en tu escuela).
4. Un adulto, después de haber reunido todas las pruebas de acoso cibernético en su contra, puede escribir una declaración a la policía, ya que la ley castiga la amenaza a la vida y la salud.

Cómo evitar ser víctima de ciberbullying

1. No publique públicamente números de teléfono, domicilio, dirección de correo electrónico u otra información personal.
2. No es necesario aceptar como “amigos” a personas que no conoce, y mucho menos mantener correspondencia con ellos. No sabes qué tipo de persona hay al otro lado de la pantalla. Pueden ganar confianza en usted, extraer información y luego usarla en su contra o en su propio interés.
3. Si recibes insultos (en el chat, comentarios, en el foro), ignóralos (no alimentes al troll ), por mucho que quieras responder y defenderte. Tu reacción puede convertirse en un detonante para el agresor: los perseguidores molestan a quienes son provocados.
4. Mantenga una cultura de comunicación, sea cortés y no viole los límites de otras personas. No crees situaciones de conflicto.

Estas reglas deben ser conocidas y aplicadas no sólo por los adultos. Es necesario enseñárselo a tus hijos, ya que hoy empiezan a dominar Internet casi desde la cuna. Una medida adicional para proteger a un niño puede ser una de las aplicaciones que monitorea su actividad virtual.

Aparte de los niños : es importante hablar con ellos sobre este tema. Muchos y con frecuencia. Explicar qué es el ciberbullying y cómo las personas se convierten en víctimas de él. Enseñar que cada palabra tiene significado incluso en el espacio virtual. Y esa declaración descuidada puede provocar una ola de agresión en represalia, que posteriormente puede convertirse en intimidación.

Es necesario decir que entre las personas buenas también las hay malas. El mundo no es ideal y esto hay que tenerlo en cuenta. No confunda estas instrucciones con intimidación.

¿Por qué la gente se convierte en observadores?

Casi siempre, el fenómeno del ciberbullying va acompañado de la participación de 3 partes :

1. agresor o perseguidor – aquel que ataca;
2. víctima – el que es atacado;
3. observador – espectador.

¿Está de acuerdo en que si las personas fueran menos propensas a adoptar una posición de observador y defender a las víctimas de un ciberataque, entonces habría menos ciberacoso? Los estudios han demostrado que el 60% se convierten en espectadores pasivos.

Esto es lo que dijeron los testigos presenciales del acoso cuando se les preguntó por qué no intervinieron y apoyaron a la víctima (encuesta social anónima en Internet):

1. El 65% de los encuestados no vio el sentido de esto (¿por qué debería interferir en los problemas de otras personas?);
2. el 28% no intercedió porque no conocía personalmente a la víctima;
3. el 26% no encontró ningún argumento para la intercesión;
4. el 13% temía que la agresión se extendiera a ellos;
5. el 6% admitió que no sabe defender su opinión;
6. el 4% temía la venganza del agresor en la vida real;
7. El 2% eligió la respuesta “otro”.

Al mismo tiempo, el 50% de los encuestados cree que el nivel de agresión en línea se ha duplicado durante el último año . Quizás estas sean las consecuencias de la pandemia y la crisis que la siguió. Y si esto es así, entonces existe la esperanza de que un retorno gradual a condiciones más o menos estables haga que la gente sea más suave y amable. Y al mismo tiempo, disminuirá el número de conflictos en la vida e Internet.