¿Por qué bostezamos?

Los expertos creen que bostezas para regular la temperatura en tu cerebro . Tiene una temperatura de trabajo ideal en la que funciona bien. Si se supera esta temperatura , es necesario enfriar el cerebro durante un breve periodo de tiempo .

Esto sucede debido al flujo de aire frío que inhala del aire circundante cuando comienza a bostezar. Esto enfría la sangre circundante , que luego fluye hacia el cerebro. Bostezas no sólo cuando estás cansado, sino también cuando estás estresado, aburrido o incluso a altas temperaturas. Algunos científicos creen que bostezar incluso te despierta 

¿Qué es exactamente bostezar?

Bostezar es un reflejo físico en el que se respira profundamente, se abre bien la boca y luego se deja salir el aire con una exhalación larga. Los ojos suelen estar cerrados . Además, el pulso suele acelerarse durante un breve momento. El bostezo humano dura unos 6 segundos .

Por cierto: la investigación que se ocupa del bostezo se llama chasmología.

Más teorías sobre el bostezo

La causa del bostezo aún no está del todo clara. Por eso existen otras dos teorías muy extendidas que abordan la causa del bostezo.

1. Bostezar está ahí para la cohesión del grupo.
Bostezar es contagioso . Quizás lo sepas: un amigo bosteza y tú inmediatamente tienes que bostezar también. Esto demuestra que se gustan . La razón de esto son las neuronas espejo del cerebro. Aseguran que puedes imitar a otras personas y empatizar con ellas .
Algo parecido también se puede observar en el mundo animal . Muchos animales de carga bostezan allí al mismo tiempo. Por eso los investigadores sospechan que bostezar fortalece nuestro comportamiento social . Los antepasados ​​humanos aún no tenían una lengua . Bostezar puede haber sido una forma de fortalecer la cohesión del gruporeflejando el comportamiento de cada uno. 

2. Bostezar previene la falta de oxígeno en el cerebro.
La idea de que bostezar ayudala falta de oxígeno en el cerebro está ampliamente extendida en la investigación desde hace mucho tiempo . Hasta 1983, se creía que bostezar profundizaba la respiración y permitía que entrara más oxígeno al cuerpo.Sin embargo,esta teoría ahora ha sido refutada .

Probablemente la razón por la que uno bosteza es una combinación de dos teorías. Regular la temperatura y fortalecer el comportamiento social.

Datos sobre bostezar

• Los animales también bostezan.
  En diversos estudios, los expertos han descubierto que los animales también bostezan. El tiempo que bostezan depende de su inteligencia . Cuanto más bosteza un ser vivo, más inteligente es. A diferencia de los humanos, los gatos sólo bostezan durante unos 2 segundos .
   
• Los bebés bostezan Los bebés
  también bostezan. Incluso bostezan cuando ven bostezar a un adulto conocido. Esto se debe a las neuronas espejo del cerebro que nos hacen sentir empatía. Aseguran que podemos imitar el comportamiento de otras personas y hacernos empatizar. Por cierto, ¡ los bebés bostezan incluso antes de nacer en el útero !
   
• Los perros pueden contagiarse
  Los perros pueden contagiarse cuando sus dueños bostezan . Pero esto sólo es posible si están muy cerca de las personas que los rodean . También tienen neuronas espejo bien desarrolladas .
   
• Leer sobre “bostezar” bostezar
  La mayoría de las personas incluso tienen que bostezar cuando leen sobre ello. También tienen el reflejo cuando escuchan a otras personas hacerlo y también cuando piensan en bostezar .
   
• Bostezar relaja
  Bostezar también puede elegirse conscientemente como ejercicio de relajación . Incluso puedes bostezar varias veces seguidas. También afloja la garganta, el paladar y la parte superior del cuello. Por eso los cantantes suelen utilizarlo como ejercicio de calentamiento antes de cantar.
   
  Consejo: Lo único que tienes que hacer es abrir bien la boca y al mismo tiempo levantar el paladar hacia arriba . El bostezo relajante ya está funcionando.

¿Por qué bostezas? Preguntas más frecuentes

• ¿Cuál es el motivo del bostezo?
  Bostezar enfría tu cerebro. Para funcionar idealmente debe estar a una temperatura determinada. La ráfaga de aire más frío cuando bostezas enfría el cerebro. Esto sucede a menudo cuando estás estresado, aburrido, pero también con temperaturas más altas, y aumenta tu concentración. 
     
• ¿Qué significa cuando bostezas al mismo tiempo?
  Bostezar al mismo tiempo muestra empatía y fortalece el sentimiento grupal. Esto sucede a través de las neuronas espejo de su cerebro. Cuanto más simpático te resulte alguien, más probabilidades tendrás de bostezar cuando él también bostece. Esto ya funciona con bebés.